Empatisk validering betyr evnen til å anerkjenne andres følelser, uten å forklare, avvise eller dømme følelsene. Uavhengig av hvem vi er, er det viktig at andre ser, hører og forstår oss.
Forskning viser at relasjonelle ferdigheter er noen av de viktigste lederferdighetene. Sentralt innenfor relasjonelle ferdigheter er hvordan du som leder evner å møte egne og andres følelser på en konstruktiv måte. I denne modulen vil du bli kjent med empatisk validering som er en teknikk som hjelper deg til nettopp dette.
Læringsmål:
- Lære hvordan du skal møte andres følelser.
- Styrke dine relasjonelle ferdigheter som leder.
